Un supplemento giornaliero contenente 1800 mg di Chlorella vulgaris accelera il recupero dalla depressione, secondo un articolo pubblicato da ricercatori iraniani nel 2015 su Terapie complementari in medicina. 

I ricercatori hanno fornito il supplemento alle persone con depressione grave che stavano assumendo anche antidepressivi.

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Venerdì, 24 Luglio 2015 21:36

COME ALIMENTARSI IN SPIAGGIA: CONSIGLI UTILI

E’ doveroso ricordare alcuni piccoli consigli inerenti all’ alimentazione in riva al mare in questi giorni di grande caldo.

Sicuramente pranzare in spiaggia in questo periodo è un abitudine a cui difficilmente si può rinunciare.
Banditi sicuramente focaccia e gelato per chi segue già un regime nutrizionale consono ai canoni mediterranei, il consiglio principale è scegliere alimenti che forniscano una nutrizione adeguata soprattutto in funzione del fattore esterno.

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