LE PERSONE CHE UTILIZZANO PRODOTTI LIGHT INGRASSANO DI PIU'

LE PERSONE CHE UTILIZZANO PRODOTTI LIGHT INGRASSANO DI PIU'

In teoria, se si sostituiscono  prodotti dolci ricchi di calorie con prodotti che contengono dolcificanti come l'aspartame si potrebbe perdere un po' di peso. 

I ricercatori canadesi dell'Università di Manitoba hanno scoperto che nella vita reale le persone che consumano prodotti light per lungo tempo non dimagriscono, anzi.. in realtà ingrassano di più rispetto a quelle che non utilizzano affatto questi prodotti. 

I ricercatori hanno rintracciato molti studi epidemiologici sugli effetti sanitari dei prodotti light e dolcificanti, hanno rimodulato i risultati e riesaminato il tutto.

Nei trial in cui i ricercatori hanno ottenuto i partecipanti a utilizzare prodotti light per un periodo di tempo specifico in condizioni controllate, il loro BMI è diminuito e hanno perso un po 'di peso. Ma l'effetto non era particolarmente convincente.

 

Le persone che utilizzano prodotti leggeri sono più grasse

 

Negli studi epidemiologici in cui i ricercatori hanno confrontato gli utenti dei prodotti light con i non utilizzatori, ebbene gli utenti che consumavano i prodotti light erano più grassi dei non utilizzatori.

 

Le persone che utilizzano prodotti leggeri sono più grasse

 

Le persone in sovrappeso hanno maggiori probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 e secondo gli studi epidemiologici che i ricercatori hanno analizzato, i dolcificanti aumentano la possibilità di sviluppare drammaticamente il diabete. 

L'effetto era maggiore di quello che si prevede in base all'effetto degli stessi sul peso corporeo.

 

Le persone che utilizzano prodotti leggeri sono più grasse

 

I ricercatori hanno lanciato l'allarme: "La cautela è garantita fino a quando gli effetti sanitari a lungo termine dei dolcificanti e dei prodotti light artificiali non sono completamente caratterizzati", ha detto il primo autore Meghan Azad in un comunicato stampa. [sciencedaily.com 17 luglio 2017] "Dato l'uso diffuso e crescente di dolcificanti artificiali e l'attuale epidemia di obesità e delle malattie correlate,  sono necessarie ulteriori ricerche per determinare i rischi ei benefici a lungo termine di questi prodotti".

Ma nella loro pubblicazione, Azad ei suoi colleghi spiegano anche che gli studi che indicano che i prodotti light aumentano la possibilità di sviluppare il diabete di tipo 2 sono presi sotto gamba. 

Sono stati pubblicati studi che dimostrano che gli edulcoranti aumentano la probabilità di diabete; studi con diversi risultati scompaiono nel cassetto.

 

Le persone che utilizzano prodotti leggeri sono più grasse

 


In conclusione dagli studi sembra che nel mondo reale i prodotti light vengano consumati da persone che hanno uno stile di vita malsano. 

Poiché i prodotti light in teoria dovrebbero ridurre l'assunzione di energia, la popolazione è portata a credere che ciò significa che possono mangiare questi alimenti senza nessun freno inibitorio.